Health & Glow Check-Up

Du willst endlich wissen, was wirklich hinter deinen Symptomen steckt, statt weiter zu raten oder planlos rumzuprobieren?

Der Health & Glow Check-Up bringt Struktur in dein Chaos: Wir analysieren deine Gesundheitslage ganzheitlich und auf den Punkt, damit du verstehst, was dein Körper dir sagen will und wie du gezielt ins Handeln kommst.

Dein erster Schritt raus aus dem Rätselraten
und rein in echte Körperklarheit

Dein erster Schritt raus aus dem Rätselraten und rein in echte Körperklarheit

Ganz ehrlich?

Du hast nicht zu wenig versucht, du hattest einfach nie die richtige Landkarte.
Statt Klarheit gab’s nur neue Social Media Tipps, neue Routinenversuche, neue Selbstzweifel.

Und du fragst dich langsam: „Liegt’s vielleicht doch an mir?”

Nein!

Du hast nicht zu wenig versucht, du hattest einfach nie die richtige Landkarte. Statt Klarheit gab’s nur neue Social Media Tipps, neue Routinenversuche, neue Selbstzweifel.

Und du fragst dich langsam: „Liegt’s vielleicht doch an mir?”

Nein!

Dein Körper ist nicht kompliziert, er ist nur nicht gehört worden.

Der Health & Glow Check-Up bringt System in dein Chaos: Mit einer fundierten Analyse deiner Symptome, Blutwerte, Routinen und Stressmuster erkennst du, was wirklich hinter deinen Beschwerden steckt.

Und bekommst endlich einen individuellen Plan, der nicht aus Google-Listen stammt, sondern aus echter Ursachenforschung.

Damit du aufhörst zu struggeln und anfängst zu verstehen.

Du brauchst keinen Detox, du brauchst endlich die Antworten, die dir bisher niemand gesagt hat.

Ich bin die Richtige, wenn...

du endlich verstehen willst, was in deinem Körper wirklich los ist und bereit bist, deine Gesundheit nicht länger dem Zufall zu überlassen.

Im Health & Glow Check-Up bekommst du keine pauschale Meinung, sondern eine fundierte Auswertung deiner Symptome, Lebensweise und ggf. Blutwerte.

Ich zeige dir, wo dein System aus dem Gleichgewicht geraten ist, welche Baustellen Priorität haben und mit welchen konkreten Schritten du wieder mehr Energie, Hautklarheit und
hormonelle Balance erreichst.

Du bekommst Klarheit, Tools und auf Wunsch auch die Möglichkeit, in eine 1:1-Begleitung zu starten, wenn du dir einen intensiveren, langfristigen Wandel wünschst.

Bei mir wirst du ernst genommen.

Weil ich die Lücke zwischen „ich hab schon alles probiert“ und „jetzt verstehe ich meinen Körper wirklich“ schließe.

Ich denke nicht in starren Diagnosen oder Trends, sondern in echten Zusammenhängen.

Als zertifizierte Skin & Health Strategin mit funktionellem Know-how, Nervensystem Expertise und viel Feingefühl sehe ich, wo du stehst und was du wirklich brauchst.

Und ich nehme dich ernst. Nicht erst im Mentoring. Sondern von Anfang an.

Was dich erwartet

Ich zeige dir, wie du verstehst, was dein Körper dir sagen will, damit du endlich gezielt handeln kannst.

Im Health & Glow Check-Up bekommst du keine pauschale Empfehlung, sondern eine individuelle Auswertung deiner aktuellen Situation: ganzheitlicher Gesundheitsfragebogen, Laborauswertung und Symptomprofil.

Wir schauen gemeinsam hin: Was steckt wirklich hinter deiner Erschöpfung, deiner Haut, deinem Hormonchaos und was braucht dein Körper jetzt wirklich?

Du bekommst:

  • Eine ganzheitlich interpretierte Analyse deiner Blutwerte
  • Ein präzises Supplementeprotokoll, abgestimmt auf deine Situation
  • Meine Einschätzung, was aktuell Priorität hat (und was nicht)
  • Klare Empfehlungen für Ernährung, Alltag, Lifestyle
  • Einen Mini-Plan für die nächsten Wochen, damit du direkt losgehen kannst
  • Auf Wunsch einen transparenten Ausblick, ob und wie eine vertiefende 1:1- Begleitung (Mentoring) sinnvoll wäre

Was das für dich bedeutet?

Du verlierst keine Zeit mehr mit Vermutungen oder TikTok-Tipps,
sondern bekommst echte, fundierte Antworten.

Du verstehst, was dein Körper dir sagen will und kannst endlich ins Handeln kommen, ohne dich dabei zu überfordern.

Der Check-Up ist deine Grundlage für alles, was kommt. Du weißt endlich, wo du stehst und wo es langgeht. Und wenn du bereit bist für mehr, kann er zum Startpunkt für deine intensive 1:1-Begleitung im Mentoring werden.

So läuft dein Health & Glow Check-Up ab

1. Deine Buchung

Du buchst deinen Check-Up ganz einfach hier unten in meinem Shop oder direkt im Gespräch mit mir. Sobald dein Platz bestätigt ist, bekommst du alle Infos per E-Mail.

2. Symptombogen & Analysefragebogen

Du erhältst meinen ausführlichen Gesundheits- und Lebensstilfragebogen. Damit ich verstehe, was bei dir los ist: körperlich, emotional und hormonell. Kein 08/15, sondern echte Ursachenforschung.

3. Deine Blutwerte

Du bekommst von mir eine klare Liste aller Werte, die wir für deine Situation benötigen. Du kannst diese beim Hausarzt oder einem Labor deiner Wahl abnehmen lassen (mit oder ohne Überweisung). Optional kannst du über mich auch Zugang zu Selbsttests erhalten.

4. Analyse & Auswertung

Sobald deine Werte da sind, werte ich sie ganzheitlich & praxisnah aus. Nicht nur im Normbereich, sondern im Optimalbereich. Ich verbinde deine Symptome mit deinen Werten, deinem Lifestyle und deinem Zyklus für ein echtes Gesamtbild.

5. Dein persönlicher Auswertungs-Call
(ca. 90 Min)

In unserem 1:1 Termin gehe ich mit dir alles Schritt für Schritt durch. Du bekommst nicht nur Antworten, sondern ein Gefühl für deinen Körper und endlich Klarheit, was jetzt wirklich zählt.

6. Dein individueller Plan

Du erhältst im Anschluss:

  • Eine klare Zusammenfassung deiner wichtigsten Themen
  • Einen präzisen Supplementeplan (inkl. Bezugsquellen & Dosierung)
  • Ernährungshinweise, Lifestyle-Empfehlungen & ggf. Hinweise auf weitere sinnvolle
    Tests
  • Eine Aufzeichnung unseres gemeinsamen Calls

Damit du nicht nur verstehst, was, sondern auch wie du ab jetzt gezielt vorgehst.

Optional: Upgrade zur Begleitung

Manchmal spürt man erst nach dem Check-Up: Ich will weitergehen.

Wenn du innerhalb von 3 Monaten den Weg mit mir im 1:1 weitergehen möchtest, wird dir dein Check-Up vollständig angerechnet als Investment in deine Entscheidung.

Die Pakete

Health & Glow – Essential (670 €)

Für dich, wenn du endlich wissen willst, was wirklich in deinem Körper passiert.

Du bekommst einen fundierten Überblick über deine Gesundheitslage mit Blutwerten, Symptomanalyse und deinem persönlichen Gesundheitsfahrplan. Klar. Verständlich. Umsetzbar. Ohne Coachingbegleitung, aber mit Struktur und Substanz.

Enthalten:

Optional: innerhalb von 3 Monaten auf das Mentoring upgradebar.

Health & Glow – plus Skin (870 €)

Für dich, wenn du zusätzlich verstehen willst, was deine Haut dir sagen will und was sie jetzt wirklich braucht.

Du bekommst alles aus dem Essential-Paket, ergänzt durch eine ausführliche Hautanalyse und einen individuell abgestimmten Skincare-Plan. Damit du nicht nur innerlich in Balance kommst, sondern das auch nach außen strahlst.

Alles aus dem Essential Paket, plus:

Health & Glow – Deep Regulation inkl. 1 Woche Support (970 €)

Für dich, wenn du spürst: Es liegt nicht nur an Ernährung oder Hormonen, sondern an deinem Nervensystem.

Zusätzlich zur körperlichen Analyse erhältst du eine 1:1 Deep Regulation Session (wahlweise THK oder transformative Breathwork), die dein Nervensystem entlastet, emotionale Spannung löst und dich wieder ins Spüren bringt für echte Regulation und Verbindung.

Alles aus dem Essential Paket, plus:

Noch Fragen?

Dann buche hier deinen unverbindlichen und kostenlosen Call mit mir!